PAREM JA HEA

Mulle meeldivad päevad, kus voodi saab tehtud alles õhtul ja mees jõuab koju enne kui toit valmis saab. Sest see tähendab kahte asja – kas päev on olnud väga tihe või väga aeglane. Mõlemad on toredad aga kuna neid viimaseid on natuke keerulisem hinnata, siis meeldivad need mulle rohkem. Mul just alles oli selline. Päev möödus diivanil pikutades, natuke multikaid, natuke raamatuid ja natuke müramist. Siis voodis pikutades ja lõunauinakut tehes. Ja alles pärast seda hakkasin toimetama. Toad said korda, voodi üles tehtud ja õhtusöök valmis. Ja mitte niisama õhtusöök vaid üks päris hea õhtusöök. Siis võis ahju tule teha, teed juua ja veel diivanil pikutada. Üks hea akude laadimise päev.

Mõnus päev on ka täna olnud. Suurt rõõmu tegi see, et Tütar magas enda initsiatiivil terve öö oma voodis. Päeval pakkisin meid mõlemaid soojalt sisse ja läksime vihma trotsides õue. Tegin endale teed ka kaasa ja jalutasin päris hea maa maha. Tundsin end väga hästi. Olin rõõmus, et mul oli soe ja Tütrel oli soe. Olin rõõmus, et olen rase ja et elan Nõmmel. Olin rõõmus uuenenud köögi üle ja oma ilusa pere üle. Olin rõõmus, et mul on Mees ja Mees on mul.

Kõik oli mõnus kuni selle hetkeni, kui jõudsin koju ja kõht oli juba tühi. Otsustasin enne õhtusöögiga alustamist teha üks peedismuuti, mida tuli liiga palju ja milles ma pettusin. Siis oli mu kõht juba täitsa tühi ja pärast supi valmimist olin päris väsinud ja nüüd tahaksin veelgi rohkem magama minna. Tujud ja emotsioonid on täna olnud üles-alla.

Siiski. Tunnen, et jalutamine raseduse ajal toob väga palju kasu. Kui liikumine üleüldse on kasulik, siis raseduse ajal on siseorganite massaž üle kõige. Ükski toit või ravim ei asenda selle kasulikku mõju. Seepärast võtan eesmärgiks vähemalt ülepäeviti käia pikemalt jalutamas. Sünnituse ajal ja pärast seda olen ma sellele väga tänulik. Raseduse ajal ka loomulikult. Katsun oma keha paremini kuulata ja kui paha tuju ajal tuleb tahtmine kondenspiima (mis nädalavahetusel meie kappi rändas ja mis mulle üleliia palju meeldib) süüa, siis võtan ühe osa valget teed, ühe osa männikasvupulbrit, teen teed ja joon meega.

Advertisements

TÄHELEPANU

Mees ütles mulle täna päeval, et tal on mulle üllatus. Kuna ma ei tundnud end kõige paremini ja veetsin enamuse päevast pikutades, siis see tegi meeleolu paremaks küll. Ootasin siis teda koju ja kui ta jõudis, andis ta mulle ühe infolehe lihtsalt. Ja kusjuures sellise, mille ma ise ka olen korra ühelt letilt korjanud. Nonoh. Rääkis veel juurde, et neil käid kontoris mingeid tooteid tutvustamas. No vaatasin siis seda infolehekest, mida ma eelmine kord väga ei uurinud aga millest ma üldises plaanis huvitatud olin ja mõtlesin, et mis ta siis veel mulle räägib. Ma hakkasin küll juba natuke kurvaks minema, et tõeline üllatus ikka – paberileht infoga. 😦

Aga see, mis edasi toimus tegi mu meele rõõmsaks ja andis mulle kinnitust, et mu soovid täituvad. Natukese aja pärast poetas ta mulle paberkoti toodetega ka ja ütles, et ta ei ole mingi nõme mees, kes annab mulle mingi brošüüri lihtsalt. Ta tõi välja kotitäie asju, mis ta pärast esitlust ostnud oli ja rääkis sinna kõrvale, mis ta nende kohta teada sai. Tegemist on kodumaise ettevõttega Chaga Health, mis pakub looduslikke ja tervist toetavaid toidulisandeid. Kuna ma olen kodus rääkinud sellest, kuidas ma tahan minna metsa musta pässikut korjama, siis oskas ta seda juba millegagi seostada ja mõtles, et mulle kindlasti meeldiks. Must pässik on väga võimas ravimseen, mida inimesed on kasutanud juba ammusest ajast. Igatahes, nende tootevalikus on lisaks musta pässiku pulbrile ka männikasvu-pulber (mis on imelise lõhnaga), külmkuivatatud pohlad ja mustikad (mis Tütrele väga maitsevad). Need on asjad, mis Mees meile koju tõi aga tooteid on neil veel. Neid võib panna toidu või joogi sisse. Täna õhtul juba jõime teed, millesse panin natukene kasekäsna- ja männikasvu-pulbri segu ning kui ma tavaliselt joon vaid ühe tassitäie teed, siis seekord võtsin teise ka. Männikasvu-pulbrit soovitan juba lõhna pärast ja musta pässikut tema immuunsüsteemi tugevdava toime pärast.

Mis mind selle asja juures kõige rõõmsamaks teeb, on asjaolu, et Meheni on hakanud jõudma infot, mis muudab tema vaadet enda ja meie eluviisile. Ta on hakanud nägema, et looduslike vahenditega enda organisimi toetamine pole mingi imelik ökovärk vaid täiesti adekvaatne lähenemine. Ta on ise hakanud välja pakkuma looduslike toodete kasutamist ja nüüd tõi meile koju asju, mille ostmist ma oleksin alles paar kuud tagasi pidanud viie peale kaitsma. Ja mul on tunne, et ta usaldab minu arvamust sellistes asjades rohkem kui enne. 🙂 Nii hea, et keegi pole kivisse raiutud ja kõik on võimelised painduma.

Mul on iga päev aina rohkem põhjust olla tänulik. Hea on olla heas meeleolus ja tervises ja peres ja armastuses!

KODU

Mul on olnud üle keskmise mõnus rasedus ja tänu sellele olen ma nagu topelt rahulikum. Asjad lihtsalt voolavad, mingid ettevõtmised lihtsalt juhtuvad ja ma olen sellele nii tänulik. Eile õhtul olin ma väga rõõmus ja ülendatud meeleolus selle pärast, et Tütar jäi väga mõnusasti oma voodis täitsa ise magama. See, et ta varahommikul ärkas ja suure häälega nuttis ei olnud üldse probleem, sest oma voodis magama harjutamisega see lihtsalt kuulub asja juurde ja ma olen sellega arvestanud. Eriti tuleb kasuks nutu- ja jonnihoogude raamatu uuesti lugemine. Kui me selle oma voodis magamise ette võtsime, arvasin mina, et ma pean kuidagi ekstra kannatlik olema ja sellesse väga rahulikult suhtma ja et see nõuab suurt pingutust. Tuleb välja, et polegi nii raske!

Teine asi, mis ma olen meie päeva- ja nädalakavasse võtnud, on nädalamenüü koostamine. Laupäeva hommikul kohvi kõrvale ajakirjade, kokaraamatute ja toidublogide lehitsemisest on saamas mõnus rituaal, mis sest, et olen seda alles kaks nädalat teinud. Hea on käia poes kindla sihiga – palju kiiremini saab käidud ja muud asjad rändavad harva toidukorvi. Hea on iga päev teada, et õhtusöök on paigas ja kõik vajalikud asjad on kapis olemas.

Meil liigub kodu uutmoodi energiat. Seda teevad väikesed muutused sisekujunduses – uued köögikardinad ja uus söögilaud. See tähendab uutmoodi valgust, teistmoodi paigutust ja värskemat energiat. Ja kuna Tütre voodi on natukene meie voodist eemal, siis magamistoa energia on ka palju korrapärasem. Voodid on rohkem korras ja kuigi riided kipuvad meil ühte toanurka kogunema, siis neid koguneb oluliselt vähem kui aasta tagasi. Arenemisruumi veel on ja mulle väga meeldib, et on! Mul on ette mõeldud juba päris mitu kodust projekti, millele pühendada mingi periood rohkem aega ja ma ootan juba, et saaksin need ette võtta. Võib olla on see seotud selle rasedusaegse pesapunumisega aga ma järk-järgult kujundan meie igapäevast rutiini. Praegu on käsil nädalamenüü ja Tütre oma voodisse magama panemine. Ma tahan veel õppida peeti armastama ja pesumajandusega paremini toime tulema. Taimede kasvatamisele tahan rohkem tähelepanu pöörata ja see suvi soovin süüa rohkem enda kasvatatud tomateid.

Väikest viisi on käsil ka ekraaniaja vähendamine aga see juhtub juba rutiini sisseseadmise ajal iseenesest ja juba on märgata positiivseid muutuseid. Oma telefonist kustutasin ära mitu aplikatsiooni, mis liiga palju mu tähelepanu hõivasid – WordPress, Bloglovin, Facebook ja üks ainuke mäng, mis mul seal oli. Öösel proovin telefoni magamistoast välja jätta ja kui on vaja äratust panna, siis lülitan andmeside välja ja sama teeb ka Mees. Mul ei ole enam konstantselt vaja telefoni vaadata ja teada, kus see igal ajahetkel on. See oli ikka täielik needus kui tagantjärele mõtelda. Teleka vaatamine on jäänud ka tagasihoidlikumaks aga telekat veel välja ei vii, sest me hakkasime uut sarja vaatama. Sellel on üsna mitu hooaega aga ma olen rohkem kui kindel, et lõpuni me neid ei vaata. Ja siis saab teleka minema viia! Selle kõige juures on kõige positiivsem see, et me veedame rohkem aega koos. Käime jalutamas, küla peal, mängime elutoas, istume köögis laua taga, loeme raamatud ja joome teed. Mul on tunne, et köögist on kujunemas meie kodu süda. Koht, kus olla isekeskis koos ja kus võõrustada külalisi mõnusa õhtusöögiga.

Ah, kodu elu!

MUUTUSED JA MUUDATUSED

Me viime kodus vaikselt väikseid muutuseid läbi. Esiteks, vähendame telekavaatamist kuni lõpuks viime teleka üldse ära. Teiseks, vähendame nutiseadmetes viibimist – telefonid ja padid magamistuppa ei tule. Kustutasin enda telefonist enamus äppe ka ära, et seda vähem kasutada. Siis otsustasime kööki uue, neljakandilise laua osta, mille me 2-4 nädala pärast kätte peaks saama. Ja kuna ma märkasin, et meie siiamaani kasutusel olnud potid-pannid on vanad ja kahjustatud, ostsime mõnusalt raske malmpanni ja roostevabast terasest potid, mis näevad nii armsad välja, et ma ei jõua ära oodata, millal nendes süüa teha saan. Ja eile hommikul sain Mehelt malmist teekannu, mida võib pliidi peal ka soojendada. Ja Räpinas õppisin korvi punuma, mis tähendab, et varsti on meil iga asja jaoks korv.

Me hakkame siia rohkem sisse elama – vahetasime voodi ära, ostsime uue diivani, nüüd uue söögilaua ja täitsa oma potid-pannid. Uue kodu otsingutest praegu loobusime ja siis on ju vaja kuidagi mõnusamaks oma olemine siin teha. Natuke rohkem enda moodi, et oleks endal mõnus ja ka külalisi vastu võtta.

Ja me hakkame rohkem kokku elama. Reedesel päeval, kui ma veel Räpinas olin ja kummikuid jalga tõmbasin, rääkisin Mehega telefonis juttu. Ta oli esmaspäeval haigeks jäänud ja ei suutnud end üldse liigutada ja ämm tuli siis Tütart hoidma natukeseks ja nagu alati, on tal varrukast võtta mõned ravimid. Andis Mehele vitamiine ja looduslikke ravimeid ja juba õhtuks oli ta jalul. Järgmine päev oli kõik möödas. Siis sai Tütar külma – paks nohu ja kuiv köha. Ämm tõi mingit imesalvi ja andis Mehele juhtnöörid ja nad said ühe rahuliku öö magatud. See kõik muutis natuke Mehe vaadet maailmale. Ta ütles mulle telefonis, et nädalavahetusel peame minema loodustarvete poodi ja mina olin teises toru otsas mõneks sekundiks tummaks löödud. Tema suhtumine kõigesse ökosse on eelnevalt olnud tauniv, sest hinnale lisandub veel juurde ‘öko’-märgi hind ja see on röövimine. Nüüd aga kui ta nägi tema enda ja eelkõige Tütre peal töötavat isetehtud ravimeid, siis ta raevukas ökovastane pool leebus. Ja mul on selle üle nii hea meel! Ei saa ikka mina teda lõpuni veenda, et nii ja nii on parem, sest ta peab oma silmaga veenduma. Kui asi puudutab lapse tervist, siis ei tee ta mingeid allahindlusi.

Mul on hea meel, et me üksteist õpetame. Mina õpin temalt vastutustundlikkust, korrahoidmist ja kainet mõtlemist. Tema õpib minult looduslähedust, armastust ja aksepteerimist. Muutused tulevad iseenesest ka, ei pea neid alati “läbi viima”.

_MG_7864

Kerli Põld Photography

Pilt on tehtud väikese sugulase esimesel sünnipäeval. Esimene sünnipäevapidu, kus me üldse koos käinud oleme ja meil oli väga tore! Eriti Tütrel muidugi 🙂